Zabijanje časa Seznam forumov Zabijanje časa
Namenjen zabijanju časa, kaj pa drugega.
 
 Pogosta vprašanjaPogosta vprašanja   IščiIšči   Seznam članovSeznam članov   Skupine uporabnikovSkupine uporabnikov   RSS Feed   Registriraj seRegistriraj se 
 Tvoj profilTvoj profil   Zasebna sporočilaZasebna sporočila   PrijavaPrijava 




Moj športni kotiček II.
Pojdi na stran 1, 2, 3 ... 11, 12, 13  Naslednja
 
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Zabijanje časa Seznam forumov -> ŠPORTNI KOTIČEK
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo  
Avtor Sporočilo
pika
PACIENT Z DIAGNOZO


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 10:27
Prispevkov: 11508

PrispevekObjavljeno: 06 Jan 2010 15:03    Naslov sporočila: Moj športni kotiček II. Odgovori s citatom

... Mr. Green
_________________
Za vsakega pripeljanega člana lahko enega od obstoječih najamete
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 07 Jan 2010 09:15    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Bod Combat včeraj. Teklo je z mene. Ugotovitev? Poraba je malo več kot liter na uro. Vode Wink
Zdaj imam pa malo pavze... danes so na vrsti bolj sedeče zadeve...
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
BladeRunner
Uporabljam že dvajseto tipkovnico


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 13:47
Prispevkov: 9628

PrispevekObjavljeno: 07 Jan 2010 09:25    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

liter pira ? Confused
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 07 Jan 2010 09:40    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

BladeRunner je napisal/a:
liter pira ? Confused


Baje je dober za rehidracijo Wink (hvala za idejo, samo ga ne morem pit tako na hitro kot vodo...)
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
dirty
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 14:02
Prispevkov: 1793

PrispevekObjavljeno: 07 Jan 2010 13:47    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

sonček je napisal/a:
Bod Combat včeraj. Teklo je z mene. Ugotovitev? Poraba je malo več kot liter na uro. Vode Wink
Zdaj imam pa malo pavze... danes so na vrsti bolj sedeče zadeve...


v bolj stojičih je več užitka Confused Cool

včeraj nogomet, dans kidanje snega+bazen+savna+odbojka+trening z malčki...mater bo gužva Rolling Eyes Cool
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 07 Jan 2010 13:48    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

dirty je napisal/a:
sonček je napisal/a:
Bod Combat včeraj. Teklo je z mene. Ugotovitev? Poraba je malo več kot liter na uro. Vode Wink
Zdaj imam pa malo pavze... danes so na vrsti bolj sedeče zadeve...


v bolj stojičih je več užitka Confused Cool

včeraj nogomet, dans kidanje snega+bazen+savna+odbojka+trening z malčki...mater bo gužva Rolling Eyes Cool


A dej no... je res več užitka z bolj(e) stoječimi? Wink
A lahko pridem pogledat v savno? (grem lahko potem tudi na obdojko if that's the price... Embarassed)
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
dirty
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 14:02
Prispevkov: 1793

PrispevekObjavljeno: 07 Jan 2010 14:17    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

sonček je napisal/a:
dirty je napisal/a:
sonček je napisal/a:
Bod Combat včeraj. Teklo je z mene. Ugotovitev? Poraba je malo več kot liter na uro. Vode Wink
Zdaj imam pa malo pavze... danes so na vrsti bolj sedeče zadeve...


v bolj stojičih je več užitka Confused Cool

včeraj nogomet, dans kidanje snega+bazen+savna+odbojka+trening z malčki...mater bo gužva Rolling Eyes Cool


A dej no... je res več užitka z bolj(e) stoječimi? Wink
A lahko pridem pogledat v savno? (grem lahko potem tudi na obdojko if that's the price... Embarassed)


ni problema, sam svojo brisačo si prnesi Cool Confused obdojka je pa tk standard pr nas v četrtek ob 20.30 Embarassed Wink pa potem še Per
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 08 Jan 2010 09:26    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

dirty je napisal/a:
sonček je napisal/a:
dirty je napisal/a:
sonček je napisal/a:
Bod Combat včeraj. Teklo je z mene. Ugotovitev? Poraba je malo več kot liter na uro. Vode Wink
Zdaj imam pa malo pavze... danes so na vrsti bolj sedeče zadeve...


v bolj stojičih je več užitka Confused Cool

včeraj nogomet, dans kidanje snega+bazen+savna+odbojka+trening z malčki...mater bo gužva Rolling Eyes Cool


A dej no... je res več užitka z bolj(e) stoječimi? Wink
A lahko pridem pogledat v savno? (grem lahko potem tudi na obdojko if that's the price... Embarassed)


ni problema, sam svojo brisačo si prnesi Cool Confused obdojka je pa tk standard pr nas v četrtek ob 20.30 Embarassed Wink pa potem še Per


Sliši se ful dobro... samo... a bi lahko kaj bližje kot v (predvidevam) Mariboru? Wink
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
BladeRunner
Uporabljam že dvajseto tipkovnico


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 13:47
Prispevkov: 9628

PrispevekObjavljeno: 08 Jan 2010 09:53    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

dirty basket game včeraj, dirty Confused Wink

če bi vedel, da so zadnje pike, bi blo malo drgač Wink Rolling Eyes
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
dirty
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 14:02
Prispevkov: 1793

PrispevekObjavljeno: 08 Jan 2010 23:20    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

BladeRunner je napisal/a:
dirty basket game včeraj, dirty Confused Wink

če bi vedel, da so zadnje pike, bi blo malo drgač Wink Rolling Eyes


mladi junci se nene kar tak pustimo Cool Confused sam blo na"šesto" Confused sam starček, morm priznat, znaš še ne Rolling Eyes Wink
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 11 Jan 2010 07:03    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Jaz sem se pa včeraj "sprehodila" od Železnikov do Dražgoš. Ena kolegica je imela idejo "zakaj pa ne bi šli" Wink in sva vzeli pot pod noge v skupini skoraj stopetdesetih, pa smo šetali. Po snegu, ponekod globljem, ponekod malo bolj steptanem, precej v klanec, nekaj tudi navzdol... skratka, bilanca je približno 1500 metrov navzgor in 1200 metrov navzdol na razdalji 25 km. Sem bila prepričana, da mi bodo noge odpadle...
(da se malo pohvalim Wink)
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
bejbi
Boginja


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 08:09
Prispevkov: 8129

PrispevekObjavljeno: 11 Jan 2010 08:17    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

sonček je napisal/a:
Jaz sem se pa včeraj "sprehodila" od Železnikov do Dražgoš. Ena kolegica je imela idejo "zakaj pa ne bi šli" Wink in sva vzeli pot pod noge v skupini skoraj stopetdesetih, pa smo šetali. Po snegu, ponekod globljem, ponekod malo bolj steptanem, precej v klanec, nekaj tudi navzdol... skratka, bilanca je približno 1500 metrov navzgor in 1200 metrov navzdol na razdalji 25 km. Sem bila prepričana, da mi bodo noge odpadle...
(da se malo pohvalim Wink)


Bravo, pohvalno! Plosk, plosk
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
pika
PACIENT Z DIAGNOZO


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 10:27
Prispevkov: 11508

PrispevekObjavljeno: 11 Jan 2010 13:42    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Včer smo se sankal, kar pomeni, da smo veliko hodili navkreber. Fajn rekreacija. Mad
_________________
Za vsakega pripeljanega člana lahko enega od obstoječih najamete
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 14 Jan 2010 09:38    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Jaz pa... uiiiiii... Body combat... zgonila sem se... precej. In je bilo luštno, je pasalo. Potem me je pa kolegica zvlekla (ok, resnici na ljubo je treba povedati, da niti ni bilo pretirano težko) še laufat. Je bilo mraz, ampak... tudi ne slabo. Da ne govorim o tem, da sem potem spala kot dojenček... (sicer premalo, ma vseeno...)
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
pika
PACIENT Z DIAGNOZO


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 10:27
Prispevkov: 11508

PrispevekObjavljeno: 14 Jan 2010 09:49    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

sonček je napisal/a:
Jaz pa... uiiiiii... Body combat... zgonila sem se... precej. In je bilo luštno, je pasalo. Potem me je pa kolegica zvlekla (ok, resnici na ljubo je treba povedati, da niti ni bilo pretirano težko) še laufat. Je bilo mraz, ampak... tudi ne slabo. Da ne govorim o tem, da sem potem spala kot dojenček... (sicer premalo, ma vseeno...)


Kok sem ti fouš ChazzJazz
_________________
Za vsakega pripeljanega člana lahko enega od obstoječih najamete
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 14 Jan 2010 09:50    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

pika je napisal/a:
sonček je napisal/a:
Jaz pa... uiiiiii... Body combat... zgonila sem se... precej. In je bilo luštno, je pasalo. Potem me je pa kolegica zvlekla (ok, resnici na ljubo je treba povedati, da niti ni bilo pretirano težko) še laufat. Je bilo mraz, ampak... tudi ne slabo. Da ne govorim o tem, da sem potem spala kot dojenček... (sicer premalo, ma vseeno...)


Kok sem ti fouš ChazzJazz


Zarad laufanja, ane? Kar priznaj Wink
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
pika
PACIENT Z DIAGNOZO


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 10:27
Prispevkov: 11508

PrispevekObjavljeno: 14 Jan 2010 09:54    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

sonček je napisal/a:
pika je napisal/a:
sonček je napisal/a:
Jaz pa... uiiiiii... Body combat... zgonila sem se... precej. In je bilo luštno, je pasalo. Potem me je pa kolegica zvlekla (ok, resnici na ljubo je treba povedati, da niti ni bilo pretirano težko) še laufat. Je bilo mraz, ampak... tudi ne slabo. Da ne govorim o tem, da sem potem spala kot dojenček... (sicer premalo, ma vseeno...)


Kok sem ti fouš ChazzJazz


Zarad laufanja, ane? Kar priznaj Wink


ma zarad športanja nasploh. Sam jest nimam nobene volje it v dvorano, res... sem mislna, da bom letos začela s pilatesom, pa me sploh ne mika... laufat pa po tem šodru ne morem, za asfalt pa slab luft pa jest nisem... tko da bo treba mal počakat in stisnit zobe vsaj s hitrimi sprehodi.

Že vizualiziram pomlad pa vsaj 3x tedensko po 10 ali več km...
_________________
Za vsakega pripeljanega člana lahko enega od obstoječih najamete
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 14 Jan 2010 12:59    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

pika je napisal/a:
sonček je napisal/a:
pika je napisal/a:
sonček je napisal/a:
Jaz pa... uiiiiii... Body combat... zgonila sem se... precej. In je bilo luštno, je pasalo. Potem me je pa kolegica zvlekla (ok, resnici na ljubo je treba povedati, da niti ni bilo pretirano težko) še laufat. Je bilo mraz, ampak... tudi ne slabo. Da ne govorim o tem, da sem potem spala kot dojenček... (sicer premalo, ma vseeno...)


Kok sem ti fouš ChazzJazz


Zarad laufanja, ane? Kar priznaj Wink


ma zarad športanja nasploh. Sam jest nimam nobene volje it v dvorano, res... sem mislna, da bom letos začela s pilatesom, pa me sploh ne mika... laufat pa po tem šodru ne morem, za asfalt pa slab luft pa jest nisem... tko da bo treba mal počakat in stisnit zobe vsaj s hitrimi sprehodi.

Že vizualiziram pomlad pa vsaj 3x tedensko po 10 ali več km...


Mislim... da ne boš mislila, da jaz vsakokrat prekipevam od motivacije, predvsem zato, ker vem, da mi bo tam svinjsko vroče, da se ne bom mogla dovolj hitro napiti vode, da mi bo zmanjkovalo sape in da me bodo potem še dva dni mišice bolele kot...
Ampak po drugi strani... ko se zbrcam in pridem do tja, ugotavljam, da mi vedno paše se malo zgonit. Sicer pa tudi jaz nikoli nisem bila navdušena nad dvoransko vadbo... ker povezujem rekreacijo s svežim zrakom... samo v sili še hudič muhe žre in vsekakor je to še vedno dosti bolje kot nič. Pa pilates, če naletiš na fajn skupino, je res fina zadeva.
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
pika
PACIENT Z DIAGNOZO


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 10:27
Prispevkov: 11508

PrispevekObjavljeno: 14 Jan 2010 13:17    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

sonček je napisal/a:
pika je napisal/a:
sonček je napisal/a:
pika je napisal/a:
sonček je napisal/a:
Jaz pa... uiiiiii... Body combat... zgonila sem se... precej. In je bilo luštno, je pasalo. Potem me je pa kolegica zvlekla (ok, resnici na ljubo je treba povedati, da niti ni bilo pretirano težko) še laufat. Je bilo mraz, ampak... tudi ne slabo. Da ne govorim o tem, da sem potem spala kot dojenček... (sicer premalo, ma vseeno...)


Kok sem ti fouš ChazzJazz


Zarad laufanja, ane? Kar priznaj Wink


ma zarad športanja nasploh. Sam jest nimam nobene volje it v dvorano, res... sem mislna, da bom letos začela s pilatesom, pa me sploh ne mika... laufat pa po tem šodru ne morem, za asfalt pa slab luft pa jest nisem... tko da bo treba mal počakat in stisnit zobe vsaj s hitrimi sprehodi.

Že vizualiziram pomlad pa vsaj 3x tedensko po 10 ali več km...


Mislim... da ne boš mislila, da jaz vsakokrat prekipevam od motivacije, predvsem zato, ker vem, da mi bo tam svinjsko vroče, da se ne bom mogla dovolj hitro napiti vode, da mi bo zmanjkovalo sape in da me bodo potem še dva dni mišice bolele kot...
Ampak po drugi strani... ko se zbrcam in pridem do tja, ugotavljam, da mi vedno paše se malo zgonit. Sicer pa tudi jaz nikoli nisem bila navdušena nad dvoransko vadbo... ker povezujem rekreacijo s svežim zrakom... samo v sili še hudič muhe žre in vsekakor je to še vedno dosti bolje kot nič. Pa pilates, če naletiš na fajn skupino, je res fina zadeva.


Ma kva pa vem. Bolj ko študiram, bolj se mi zdi, da to ni zame. Jest moram bit pri rekreaciji zadihana, rdečelična, moram res "trpet", da loh rečem, da sem se zgonila. Tole pilates ležanje pa... mi po moje ne leži Cool
_________________
Za vsakega pripeljanega člana lahko enega od obstoječih najamete
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 14 Jan 2010 13:35    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

pika je napisal/a:
sonček je napisal/a:
pika je napisal/a:
sonček je napisal/a:
pika je napisal/a:
sonček je napisal/a:
Jaz pa... uiiiiii... Body combat... zgonila sem se... precej. In je bilo luštno, je pasalo. Potem me je pa kolegica zvlekla (ok, resnici na ljubo je treba povedati, da niti ni bilo pretirano težko) še laufat. Je bilo mraz, ampak... tudi ne slabo. Da ne govorim o tem, da sem potem spala kot dojenček... (sicer premalo, ma vseeno...)


Kok sem ti fouš ChazzJazz


Zarad laufanja, ane? Kar priznaj Wink


ma zarad športanja nasploh. Sam jest nimam nobene volje it v dvorano, res... sem mislna, da bom letos začela s pilatesom, pa me sploh ne mika... laufat pa po tem šodru ne morem, za asfalt pa slab luft pa jest nisem... tko da bo treba mal počakat in stisnit zobe vsaj s hitrimi sprehodi.

Že vizualiziram pomlad pa vsaj 3x tedensko po 10 ali več km...


Mislim... da ne boš mislila, da jaz vsakokrat prekipevam od motivacije, predvsem zato, ker vem, da mi bo tam svinjsko vroče, da se ne bom mogla dovolj hitro napiti vode, da mi bo zmanjkovalo sape in da me bodo potem še dva dni mišice bolele kot...
Ampak po drugi strani... ko se zbrcam in pridem do tja, ugotavljam, da mi vedno paše se malo zgonit. Sicer pa tudi jaz nikoli nisem bila navdušena nad dvoransko vadbo... ker povezujem rekreacijo s svežim zrakom... samo v sili še hudič muhe žre in vsekakor je to še vedno dosti bolje kot nič. Pa pilates, če naletiš na fajn skupino, je res fina zadeva.


Ma kva pa vem. Bolj ko študiram, bolj se mi zdi, da to ni zame. Jest moram bit pri rekreaciji zadihana, rdečelična, moram res "trpet", da loh rečem, da sem se zgonila. Tole pilates ležanje pa... mi po moje ne leži Cool


Poskusi ene dvakrat, trikrat, pa povej, če te potem kaj mišice bolijo... če te ne, to pomeni, da imaš že toliko izklesane, da te jaz potem lahko povabim na pivo Per
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
dirty
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 14:02
Prispevkov: 1793

PrispevekObjavljeno: 14 Jan 2010 19:46    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

namizni tenis šteje kot športanje tuki ChazzJazz ? no, ping pong + odbojka zdaj pa do 22. ure Mad potem pa standard, z BR na Per
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 15 Jan 2010 09:38    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Jaz sem bila pa včeraj na nečem, čemur se reče Bosu. Ne vem čisto točno, kaj bi si mislila, ni tako intenzivna vadba v smislu skakanja, pa toliko bolj v smislu ravnotežja. Pravijo, da izboljšuje "stabilizacijo" (beri: krepi hrbtne in trebušne mišice). V bistvu je nekaj podobnega kot bi bil na stepu, si pa na neki "žogi", ki je postavljena na podstavek (za lažjo predstavo glej sliko)



ki je v isti vlogi kot step, s to razliko, da se premika!!! Skratka... will think about it...
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
pika
PACIENT Z DIAGNOZO


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 10:27
Prispevkov: 11508

PrispevekObjavljeno: 15 Jan 2010 09:42    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

sonček je napisal/a:
Jaz sem bila pa včeraj na nečem, čemur se reče Bosu. Ne vem čisto točno, kaj bi si mislila, ni tako intenzivna vadba v smislu skakanja, pa toliko bolj v smislu ravnotežja. Pravijo, da izboljšuje "stabilizacijo" (beri: krepi hrbtne in trebušne mišice). V bistvu je nekaj podobnega kot bi bil na stepu, si pa na neki "žogi", ki je postavljena na podstavek (za lažjo predstavo glej sliko)



ki je v isti vlogi kot step, s to razliko, da se premika!!! Skratka... will think about it...


Ah dej no, to je pa že mal tumač Hahahahahahaha
_________________
Za vsakega pripeljanega člana lahko enega od obstoječih najamete
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 15 Jan 2010 09:46    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

pika je napisal/a:
sonček je napisal/a:
Jaz sem bila pa včeraj na nečem, čemur se reče Bosu. Ne vem čisto točno, kaj bi si mislila, ni tako intenzivna vadba v smislu skakanja, pa toliko bolj v smislu ravnotežja. Pravijo, da izboljšuje "stabilizacijo" (beri: krepi hrbtne in trebušne mišice). V bistvu je nekaj podobnega kot bi bil na stepu, si pa na neki "žogi", ki je postavljena na podstavek (za lažjo predstavo glej sliko)

ki je v isti vlogi kot step, s to razliko, da se premika!!! Skratka... will think about it...


Ah dej no, to je pa že mal tumač Hahahahahahaha


Anede? Wink Grem danes spet na bolj "ziher" variante... BodyCombat will do... dobra stvar pri tem, da boksaš in brcaš v zrak je, da te ne boksne in ne brcne nazaj Wink
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
pika
PACIENT Z DIAGNOZO


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 10:27
Prispevkov: 11508

PrispevekObjavljeno: 17 Jan 2010 17:13    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

O evo, v petek mi je uspel odjogat, po dolgem času... včer sva s tamalo uro in pol drsali ... sej gre nekak... Mr. Green
_________________
Za vsakega pripeljanega člana lahko enega od obstoječih najamete
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
chazzjazz
Batina


Pridružen/-a: 27.01. 2009, 22:08
Prispevkov: 6102
Kraj: Tukaj

PrispevekObjavljeno: 17 Jan 2010 19:03    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Včeraj in danes - stokrat vlekel sanke gor, dol je pa letelo, potem pa še po francoski, koooolk je letelo.
_________________
If women are so good at multitasking, how come they can't have a headache and sex at the same time?
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 18 Jan 2010 09:37    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Mi smo pa v soboto (v štiri) lezli proti Kurjemu vrhu. Simpatičen hribček, ki se vzpenja nad Gozdom Martuljkom, baje je visok okoli 1700 m, kakih 1000 metrov višinske... kar pa v snegu postane dosti bolj zabavno. Pokrajina je lepa. Hoja... precej zabavna. Najprej ena brv, po kateri smo šli en po en in s stopali pravokotno na smer hoje. Ne bi bilo fino zdrsniti. Pa naslednja brv... podobna zgodba. Tretja brv... živi led Wink Dereze so prišle prav. Potem pa še malo navzgor, pa navzgor, pa navzgor... trije koraki gor in dva dol Wink Malo se je udiralo, parkrat sem se komaj izkopala iz snega, spoznala sem uporabno vrednost gamaš. Do vrha nismo prišli, ker se je spustila megla, obrnili smo se kakih 100 višinskih metrov pred vrhom... tako da pika na i je manjkala... ampak vseeno je bilo luštno, nepozabno, prijetno...
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
sonček
GOFLA GOFLASTA


Pridružen/-a: 14.09. 2009, 22:40
Prispevkov: 1341

PrispevekObjavljeno: 19 Jan 2010 12:00    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

BodyCombat, včeraj. Ugotavljam, da se moja kondicija izboljšuje, ker sem na koncu samo čisto premočena, ne pa tudi popolnoma mrtva Wink (ali je to posledica tega, da nas je včeraj "mučil" en drug kot ponavadi? Tale včeraj je bil XY, ponavadi je ena XX... simpatična, ampak naspidirana ko šus Wink)
_________________
I am not disorganized.
I have anti-systematic methodology disorder.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
pika
PACIENT Z DIAGNOZO


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 10:27
Prispevkov: 11508

PrispevekObjavljeno: 21 Jan 2010 22:30    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Dons mi je uspelo priti do joginga. Prov fajn je, k je že malo daljši dan Mr. Green

O tem, da sem potem doma zbasala pol vrečke čipsa in en ogromen sendvič, pa raj ne bi Evil or Very Mad
_________________
Za vsakega pripeljanega člana lahko enega od obstoječih najamete
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
BladeRunner
Uporabljam že dvajseto tipkovnico


Pridružen/-a: 28.01. 2009, 13:47
Prispevkov: 9628

PrispevekObjavljeno: 21 Jan 2010 22:33    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

a kakšne neizmerno kisle solate pa ni blo ? Shocked
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Zabijanje časa Seznam forumov -> ŠPORTNI KOTIČEK Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Pojdi na stran 1, 2, 3 ... 11, 12, 13  Naslednja
Stran 1 od 13

 
Pojdi na:  
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


MojForum.si - brezplačno gostovanje forumov. Powered by phpBB 2.