 |
Zabijanje časa
Namenjen zabijanju časa, kaj pa drugega.
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
bejbi
Boginja
Pridružen/-a: 28.01. 2009, 08:09
Prispevkov: 8129
|
 Objavljeno: 16 Dec 2009 10:55 Naslov sporočila: |
 |
|
KAJ ŠE POMAGA PROTI GRIPI
Čaj.
Zeleni ali črni? Oba sta polna polifenolov in flavonoidov, borcev proti boleznim. Ti antioksidanti “iščejo” in uničujejo proste radikale, pitje vročih tekočin pa že samo po sebi priporočajo kot obrambo pred prehladom, gripo … |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
bejbi
Boginja
Pridružen/-a: 28.01. 2009, 08:09
Prispevkov: 8129
|
| Objavljeno: 16 Dec 2009 10:55 Naslov sporočila: |
|
|
KAJ ŠE POMAGA PROTI GRIPI
Brokoli.
Brokoli je eno najbolj razvpitih superživil. Z betakarotenom, vitaminom C in glutationom dokazano krepi imunski sistem. Okrepite se z brokolijevo juho, brokolijevim pirejem ali z na pari kuhanim brokolijem, ki ga zabelite z žličko olivnega olja. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
bejbi
Boginja
Pridružen/-a: 28.01. 2009, 08:09
Prispevkov: 8129
|
| Objavljeno: 16 Dec 2009 10:56 Naslov sporočila: |
|
|
KAJ ŠE POMAGA PROTI GRIPI
Korenje.
Korenje je odličen vir betakarotena, rastlinske oblike vitamina A, ki telesu pomaga proizvajati več obrambnih celic. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
bejbi
Boginja
Pridružen/-a: 28.01. 2009, 08:09
Prispevkov: 8129
|
| Objavljeno: 16 Dec 2009 10:57 Naslov sporočila: |
|
|
KAJ ŠE POMAGA PROTI GRIPI
Buče.
Tudi v bučah je veliko betakarotena. Ravno vitamin A naj bi poleg vsega drugega blagodejnega tudi ohranjal dihalne poti zdrave, domnevajo strokovnjaki. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
dirty
GOFLA GOFLASTA
Pridružen/-a: 28.01. 2009, 14:02
Prispevkov: 1793
|
| Objavljeno: 16 Dec 2009 13:42 Naslov sporočila: |
|
|
kaj pa med ?  |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
bejbi
Boginja
Pridružen/-a: 28.01. 2009, 08:09
Prispevkov: 8129
|
| Objavljeno: 16 Dec 2009 13:51 Naslov sporočila: |
|
|
MED IN IZDELKI IZ MEDU
Tako med kot glina sta po najinem mnenju dve stvari, ki nikakor ne smeta manjkati v domači lekarni. Midva ju imava vedno pri roki.
Vsi recepti, ki jih navajava, tako z medom kot z glino, so tudi (večkrat) preizkušeni na lastni koži in so, če sledimo navodilom, popolnoma neškodljivi in tudi kolikor toliko čisti ali pa se z lahkoto odstranijo in očistijo.
Tudi vonj ni moteč dejavnik pri uporabi medu oz. gline (kar je pogosto razlog neuporabe sicer mnogih drugih zelo učinkovitih domačih zdravilnih metod).
Zdravilni učinki medu
Zdravilni učinek medu so poznali že od nekdaj, le da so včasih mislili, da je premočan in pretežek za želodec (še posebej za otroke in mladino - priporočali so ga predvsem starejšim, ker učinkovito obnavlja celice). Sodobna uporaba medu pa je te trditve ovrgla, saj so znani primeri, ko so se dojenčki oz. tisti otroci, ki so bili šibkega razvoja in rasti krepili (pri pomanjkanju) skoraj izključno z medom.
Kako uporabljamo med
Med lahko uporabimo skoraj pri vseh težavah: tako pri boleznih in težavah z dihali, kot tudi pri slabi prebavi, nizkem pritisku, slabokrvnosti, šibkem krvnem obtoku in za krepitev in razstrupitev; med namreč raztaplja, čisti kri in spodbuja njeno nastajanje, ugodno deluje na presnovo, uravnava vsebnost belih in rdečih krvničk, veča odpornost in krepi.
Malokdo ve, da je med tudi dobro razkuzilo in ga lahko uporabimo tudi na ranah, poškodbah ipd. Z njim zdravimo celo mozoljavost.
Med vsebuje veliko učinkovin, ki se s kuhanjem in celo s segrevanjem (več kot 45 st.) uničijo, tako da ga vedno dodamo v čaj nazadnje.
Kostanjev med
uporabljamo pri ranah, v kozmetiki, za pospeševanje prebave, za boljše delovanje jeter in pri kroničnih vnetjih želodca.
Sivkin ali žajbljev med
uporabljamo za razkuževanje.
Cvetlični med
je dober za srce in ožilje.
Lipov med
uporabljamo pri prehladnih obolenjih in težavah z dihali, prav tako sivkinega in žajbljevega.
Za večerni napitek si bomo izbrali cvetličnega, kostanjevega, lipovega ali sivkinega, ne pa, npr., rožmarinovega.
Zgolj za okrepitev organizma in imunskega sistema bomo uporabili gozdni, hojin ali cvetlični med.
Čaj, ki smo ga pripravili otrokom, pa bomo osladili z gozdnim ali s cvetličnim medom.
Uživanje medu
Notranje uživamo med ponavadi kot dodatek v čaju - zelo koristen krepilni napitek pa si pripravimo tako, da sok ene do dveh limon razredčimo s toplo ali mlačno vodo in ga obogatimo z žličko ali dvema medu. To počnimo 1 teden do 1 mesec 1X dnevno ali čimbolj pogosto, če nas je napadel kakšen virus.
Tudi če se zdravimo s "konkretnejšimi" zdravili, lahko z medom in zdravilnimi zelišči nadaljujemo in jih uživamo vzporedno, razen če nam seveda zdravnik to odsvetuje.
Za okrepitev organizma
Dobra kura za obnavljanje organizma, krepitev odpornosti in za boljšo koncentracijo je tudi napitek, ki ga spijemo vsak dan pol ure pred kosilom oz. glavnim obrokom, pripravimo pa si ga tako, da košček kvasa zmešamo z zličko jogurta, kefirja ali kislega mleka in dodamo žličko medu. Kuro izvajamo 1/2X letno, spomladi in/ali jeseni.
Medovi obkladki
Medov obkladek je zelo koristen tudi pri opeklinah, oparinah in sončnih opeklinah; tovrstne poškodbe, ki jih takoj namažemo z medom (lahko ga razredčimo z vodo ali mlekom), se celijo brez brazgotin in ne delajo mehurjev.
Medov obkladek lahko uporabimo celo na ranah, kot je, npr., ureznina; kolikor se da, speremo pod tekočo vodo, potem pa namažemo z medom in povijemo. Med bo poskrbel za čimhitrejše celjenje rane.
Prav tako si mozolj, ki je začel cveteti, namažemo z medom in to ponovimo parkrat. Med bo izvlekel gnoj oz. maščobo in mozolj se bo posušil.
Včasih so grgrali toplo vodo ali čaj z medom za lepši glas.
Pomembno:
*Vsi, ki ste na cvetni prah alergični, se boste medu in njegovih izvlečkov in izdelkov seveda izogibali!
**Vsekakor se boste v primeru večjih težav ali bolezni o načinu in poteku zdravljenja posvetovali še s svojim zdravnikom; dvomim pa, da bi vam (razen v redkih primerih) odsvetoval vzporedno uporabo naravnih zdravil, tudi že ob potekajoči kuri z zdravili. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
bejbi
Boginja
Pridružen/-a: 28.01. 2009, 08:09
Prispevkov: 8129
|
| Objavljeno: 16 Dec 2009 13:52 Naslov sporočila: |
|
|
MATIČNI MLEČEK
...je najdragocenejša snov - čebele ga proizvajajo za svojo matico
- zaradi velike vsebine koristnih snovi, kot so vitamini, minerali, rudninske snovi in aminokisline, krepi, vrača moč, energijo in vitalnost in obnavlja celice
- primeren je zlasti za tiste, ki so zelo oslabljeni in šibki ali kot pripomoček pri okrevanju po dolgotrajnejši bolezni, za starejše (pred 20. ali 25. letom ga ne kaže pretirano uživati)
- prav tako ga uporabimo pri hujši utrujenosti in izčrpanosti, če moramo naenkrat zbrati veliko moči ipd. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
bejbi
Boginja
Pridružen/-a: 28.01. 2009, 08:09
Prispevkov: 8129
|
| Objavljeno: 16 Dec 2009 13:53 Naslov sporočila: |
|
|
PROPOLIS
...je smolnata snov, ki ostane pri nabiranju z rastlin ali pa je stranski produkt predelave cvetnega prahu
- lahko ga uporabimo razredčenega z vodo, čajem ali sokom, ali pa ga kanemo par kapljic na kocko ali žličko sladkorja
- uporabljamo ga za razkuževanje, preprečevanje in zdravljenje vnetnih procesov in za krepitev imunskega sistema
- predvsem učinkovit je pri težavah sluznice v grlu in pri krvavečih dlesnih (a tukaj raje uporabite propolis v oljni raztopini; dolgotrajno draženje ustne sluznice z alkoholno raztopino namreč lahko spremeni celice v ustni sluznici in povzroča celo nepravilne tvorbe na le-tej) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
